加入公司已经第六个年头，经历过多次团建拓展训练，但这一次的团建拓展尤为震撼。公司为了使我们的团队更团结、更坚强、更具有竞争力，能够更好地适应无限变化的市场环境，特地在这个特殊的环境下组织了野外拓展训练。拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。
从企业迷宫、高空抓杠、茫茫人海，热血定向，生命动力圈、逃生墙等等活动中，我们看到有了竞争机制，为了完成任务、取得胜利，就必须合作，必须建立团队。但并不是有了团队就万事无忧了，一个有竞争力的团队，要有完善的组织体系、要领导有力、分工明确，要彼此信任、理解和包容。这样我们的目标和任务就能够完成得又快又好，才能获得最终胜利。
高空抓杠
在所有的训练中，给我印象最深的就是“高空抓杠”这个项目，从一开始的惧怕，到后来的摇摇欲试，到再后来的豁出去拼一把，一系列的心理变化，我才有勇气去穿上安全带，开始一步步攀爬。攀爬的过程中手心冒汗，终于爬上去了，却和其他有些同事一样不敢松开柱子。不敢站立起来，然后心里默默的告诉自己不怕不怕，一步一步向前迈进，在大家的加油声中，我勇敢的迈出了脚步，竟然没有像自己想像的那样登空或是有其他的意外，而是牢牢的抓住了高空杠，然后稳稳的下来。整个过程比较惊心动魄。所以说，每个人最大的绊脚石是自己，克服自己的心里障碍，鼓励自己勇敢向前迈进，就能有意想不到的收获。
生命动力圈
在所有的训练中，最让我感动的是生命动力圈，刚开始的时候，我们都没有什么概念，当教练介绍完游戏规则后，我们试着转了几圈，定目标的时候，大家你200圈，我500圈，有人喊出1000圈，甚至2000圈的目标的时候，大家都认为这是不可能完成的任务。最后在教练的指导下，在60位天邦人的齐心协力下，我们总共完成了2019圈，圆满完成并超出了2000圈的目标。在整个过程中，我们要明确我们的目标，坚定我们的目标，并将大目标分解成若干个小目标，每个人要努力去完成我们的小目标，共同努力完成我们的大目标。
毕业墙
完成本次拓展训练最震撼人的项目莫过于最后的攀爬“毕业墙”。看到面对4.5米高的求生墙，面对我们有很多人将近200斤的体重，要让每个人都按照目标去完成目标--爬上逃生墙。任凭你的能力再强，也不可能徒手攀越，但是团队的力量却很大，在教练的一声命令下，团队中所有人的共同努力,团结合作,甘当人梯,我们60人终于越过了这个求生墙。这个原本以为根本做不到的事情，在团队的努力下，竟然完成了，可见团队的力量之大。试想如果我们每个员工在工作中都能象在这项活动中那么配合默契,那么互相照应彼此,那么还有什么困难我们克服不了?我想一切困难在我们每一个面前都会迎刃而解。
从拓展训练联想到实际的工作，我也感到受益匪浅，随着社会的发展，靠一个人完成所有任务的可能性已是微乎其微，由此，团队整体的效率就显得极其重要。保持整个团队的最佳状态，使其成为一个无坚不摧的战斗团体，必须增进彼此的了解和加强相互之间的信任感。这次拓展训练项目的安排和设计在这方面的努力每个人都深有体会，由此应用到具体的工作中，团队中相互的协作效率和质量都会有很大的提高。
通过对拓展训练的总结体会，在实际工作中如何增强团队的核心竞争力，我想：首先，整个团队必须确定一个合理的工作目标，在目标确定的前提下，制定出切实可行的工作计划。很明显，没有目标的团队，存在就没有任何意义；而如果团队的目标制定的不合理或根本不能实现，那最终也必将一事无成。其次，整个团队必须有强大的凝聚力，单个成员对整个团队要有责任心和使命感，形成一个相互信任的核心，使每个成员都参与团队工作之中，发挥每个人的主动性和参与度，整个团队才能不断进取，取得成功。再者，合理分配整个团队的资源，充分做到人适其职，物尽其用。只有如此，整个团队才会保持高度的发展态势，从优秀走向卓越。
